让你的身材更加完美!

2015-09-29 15:51
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曾说咖啡厅、书店是购物中心的新标配,那么现在健身房一定是购物中心的新欢,当一部分都市白领爱上夜跑以后,也越来越多的人走进了健身房。

让你的身材更加完美!

没有公园绿地,可以在跑步机上依然酣畅淋漓。在门外的休息区很宽敞,在运动后简单小憩。

让你的身材更加完美!

其实运动是无时无刻的,平时也可以多利用楼梯,少乘电梯;多争取机会走路,少乘汽车;看电视时,可在广告时间做一些伸展运动,如弯腰、踢脚等。与同学或朋友作定期运动,如慢跑、打羽毛球、游泳等,并培养自己对个别运动的兴趣,养成有规律之运动习惯。麻雀虽小五脏俱全。

让你的身材更加完美!

减少脂肪这是绝大多数人走进健身房的目的,坚持进行足够长时间的有氧运动,可以很轻易的达到这一目标。给自己定一个能坚持的计划,循序渐进的开始开始。

让你的身材更加完美!

环境:环境安静,很不错;

交通:

①乘坐219路226路260路到枫林华府下车,步行147米;

②乘坐219路226路260路到响塘寨下车,步行532米;

③乘坐201路212路216路217路261路262路2路331路到新桃园下车,步行582米;

④乘坐216路261路262路2路331路到特警支队下车,步行593;

⑤乘坐15路201路212路703路800路到建材市场下车,步行623米;

服务:老板和服务员都不错,热情;

综合:一家不错的健身馆,值得推荐;


店铺信息

中体倍力健身俱乐部

地址: 西安市高新区唐延北路1号莱安逸境4楼

时间:11:00-22:00

人均:2895元/季度

联系:029-88861187

详细店铺信息 ]

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